アミノ温泉マラニック

暑さの合間
雨の止み終わりにぴったり合わせたかに思えるほどのいい感じの曇り空での温泉までのランニングでした。
前日夜中に激しく雨は降れども
有吉先生の晴れ男パワーがあるから昼間は必ず晴れると誰もが疑わず
参加者は５０人くらいはいたんじゃないかしら
まずはグラウンドでストレッチして玉川上水まで
そこからは上水の緑をくぐりながら玉川上水駅まで
ここ最近は私はここでリタイアしていましたが
この日は涼しいのでなんとか少し休憩し記念撮影会をして出発しました

後半は歩くほうが多かったかも知れませんが
何とか目的地の昭島温泉湯楽の湯に最後のランナーとしてたどり着きました

そこから駅に直帰する方とすれ違う時間に着いたのは
仕事でほとんどトレーニングができなかった事を考えれば、結構ましな成績だったと言えるでしょう

ビリケツ賞に大塚製薬さんからクッキー頂いて
ラッキーだったしこのセサミクッキーはバツグンにおいしかったのは
多分走り終えた後の空腹感のせいではなく
ホントにおいしかったんだと思います

その後仕事しに行って帰りに終電逃して６キロ越歩いたのは
余分でしたが

さすがに
翌日は足が筋肉痛で大変歩くのに難儀しましたが

久々の拝島までのランニングは楽しかった