許可でました

足を捻挫してからもう４週間が経ちました。
その間、
先生に言われるように装具をつけ、
毎日アイシングをし、
リハビリに通い
一刻も早く治そうと、ちょっとはジムのトレーニングをこっそりしてましたが、一刻も早く治そうと、
模範的に努めてまいりましたが、
本日やっと装具をはずし、軽くランニングを始めてもいいとの許可をいただきました。

装具装着はじめの頃は、
夏真っ盛りで、
家に帰るとすぐさまはずして、汗でしけて汗疹が大量発生する足を
傷ができるほどかきむしって
跡が残るほどでした。
足を着くと痛み、引っ張るとまた痛んでいましたが

ここのところ猛暑もなりを潜め
痛みもなく
リハビリの先生にも
自信のある歩き方になってきたとのお言葉もいただきました。

さて、すっかり落ちた筋肉くんを取り戻さねばなりません。

来年には東京マラソンと青梅マラソンが待っています。

歩けるってうれしいですね。

足首ってホントに多機能です。

人の体ってホントに良くできた物だったんだなあと、

不自由になってしみじみ思います。

５体満足に生んでいただいた両親に大変感謝して、これからもがんばろうと思っています。