リハ

本日よりリハビリ開始。

リハビリの先生によると
筋肉や腱の裂傷は３週間から６週間ほど治療にかかると
言われました。
そろそろ２週めで
超音波を掛け、患部以外の筋肉を動かして鍛えております。

ここのとこは、すっかり、リハビリ日記となっております。