セントラルライン

梅雨で落雷などもあるせいか、
中央線が良く止まり
よく遅れる。
先週などは信号故障のせいで、
終電だというのに、電車内はぎゅうぎゅう詰め。
三鷹のホームには、あきらめ顔で硬いコンクリにじかに座って
難民のようなサラリーマンが溜まってました。

電車は2時間遅れだと
構内アナウンスが告げる。

ぎゅうぎゅうの電車に揺られていると、
腹が立ってくる。

何でこんなに人が多いんだよ。

東京。

地方の活性化をもっと頑張ってくれ、
国よ。
このままでは若者が東京の人だかりにつぶされて、
使い物にならなくなっちゃうんじゃないかな。

すいません。
ぐちです。

どきどきアカデミーin代々木公園

代々木公園デビューをしてきました。

ポラール、心拍トレーニング講座。

時々、メールマガジンが送られてくる、あっとランナー主催です。

http://www.runner.ne.jp/

昨年、越後湯沢でランニング合宿した時に一緒に走っていただいた渡嘉敷コーチの名前で
検索した時に見つけたランナーのためのサイトです。

（余談ですが、残念ながら今年は劇場作品の大詰めの予定なので、合宿は参加出来そうにありません。）

前々から、心拍計には興味があったので、好都合とばかりに参加しました。

その時の写真をマイフォトにアップしました。

例によって、走っている最中の画像は一切ありません。
ごみんなさい。