アミノバリューランニングクラブIN小金井新潟県越後湯沢サカエヤで走りこみ合宿。
いい湯いい旅ここは標高365メートル。最終日、指定席チケットは買ってなかったので自由席で帰る。駅で土産を物色しすぎてみなと同じ列車には乗り遅れました。とき(MAXじゃなくて1階だて)の自由席は立ち乗りだったのであきらめ、鈍行のたにがわの二階席でマッタリ座って帰りました。すでに筋肉痛なので立って帰る気なんかなし。